מכונת תלתל כושר חוזק עמוס

Name: HKMB-S-1066N
Uploaded: 2024-08-20T02:20:41+08:00
Description: נוֹהָג: ראשית, התאם את גובה המושב והתנגדות למשקל בהתאם לרמת הכושר

סוג תשלום:	T/T
Incoterm:	FOB

$8251-9 Piece/Pieces
$75210-49 Piece/Pieces
$699≥50 Piece/Pieces

$ 699 - 825 / Piece/Pieces

Contact Now

תכונות המוצר
אריזה ומשלוח
תיאור מוצר
יכולת אספקה ומידע נוס�...

תכונות המוצר

מספר דגם.: HKMB-S-1066N

מותג: HK

Place Of Origin: China

Material: Steel

Can Be Customized: Yes

Size: 1585*1280*1170mm

Weight: 155kg

אריזה ומשלוח

מכירת יחידות:

Piece/Pieces

תיאור מוצר

נוֹהָג:

ראשית, התאם את גובה המושב והתנגדות למשקל בהתאם לרמת הכושר שלך. שב על המכונה עם הגב ישר וכפות הרגליים היטב על האדמה. תפס את הידיות באחיזה איתנה. לאט לאט כופפו את המרפקים והביאו את הידיות לכיוון הכתפיים שלך, מתרכזים בשימוש בשרירי שרירי הזרוע שלך. שמור על התנועה מבוקרת והימנע מטלטלות. לאחר הגעה לכיווץ המרבי, הרחיבו לאט את הידיים חזרה למצב ההתחלה. חזור על תנועה זו למספר החזרות הרצוי.

יתרונות:

- אימוני שרירים ממוקדים: מכונת תלתל הזרוע מכוונת בעיקר לשרירי שרירי הזרוע, ומסייעת בבניית כוח והגדרה. זה מאפשר לך לבודד ולעבוד על קבוצת שרירים ספציפית זו בצורה יעילה יותר מאשר כמה תרגילים מורכבים.

- תנועה מבוקרת: המכונה מספקת נתיב תנועה יציב ומבוקר, ומפחיתה את הסיכון לצורה לא תקינה ופגיעות פוטנציאליות. זה מועיל במיוחד למתחילים שעדיין לומדים את טכניקות האימון הנכונות.

- התנגדות מתכווננת: אתה יכול בקלות להתאים את התנגדות המשקל במכונת תלתל הזרוע כך שתתאים להתקדמות הכושר שלך. ככל שתתחזק, אתה יכול להגביר את ההתנגדות להמשיך לאתגר את השרירים שלך ולקדם צמיחה נוספת.

- נוחות: מכונות תלתל בזרוע נמצאות בדרך כלל בחדרי כושר ובמרכזי כושר, מה שהופך אותם לנגישים בקלות לאימונים. הם גם דורשים פחות מקום והתקנה בהשוואה לכמה תרגילי משקל בחינם.

- שיקום ומניעת פציעות: עבור אלה המתאוששים מפציעה או מחפשים למנוע פגיעות עתידיות, התנועה המבוקרת של מכונת תלתל הזרוע יכולה להיות כלי שימושי. זה יכול לעזור לחזק שרירים ספציפיים מבלי לשים לחץ מוגזם על חלקים אחרים בגוף.

- חוזק פונקציונלי משופר: שרירי שריר הזרוע החזקים יכולים לשפר את היכולת שלך לבצע פעילויות יומיומיות כמו הרמת חפצים, פתיחת צנצנות ונשיאת מצרכים. שימוש קבוע במכונת תלתל הזרוע יכול לתרום לחוזק הפונקציונלי הכללי ולעצמאות.